Power Stretch - что это такое?Программ Power Stretch (гибкая сила или силовой стретчинг) в первую очередь направлена на развитие гибкости, при этом используется...
Что надеть на тренировку?Главным и решающим принципом является то, что одежда не должны мешать движениям или стеснять их. Это может быть одежда спортивного...
Наши тренировки. Power Stretch.Занятия Power Stretch практически не имеют противопоказаний. С помощью данного направления в любом возрасте и с любым уровнем подготовки...